30min
Ingredientes (7 porções)
-
1 l de leite
-
2 colheres de sopa de margarina
-
4 colheres de farinha de trigo
-
1 colherde cha de noz - moscada moída
-
Sal a gosto
-
1 pitada de pimenta - do - reino branca
-
1 1/2 kg de filé de peixe
-
2 pacotes de sopa de cebola
-
200 g de queijo parmesão ralado
-
4 colheres de sopa de maionese
-
1 colher de sopa de óleo
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Faça um molho bechamel, derretendo a margarina, acrescentando a farinha de trigo e o leite.
- 2
Mexa sem parar em fogo brando por aproximadamente oito minutos, ou até engrossar.
- 3
Acrescente o sal, a pimenta e a noz - moscada, desligue o fogo e reserve.
- 4
Lave o peixe e enxugue, unte um pirex com o óleo e polvilhe com creme de cebola.
- 5
Arrume o peixe nesse pirex e coloque o segundo pacote de sopa de cebola.
- 6
Coloque a maionese por cima e em seguida o molho bechamel.
- 7
Polvilhe com o parmesão ralado e leve ao forno médio por 30 minutos.
- 8
E bom apetite!!!.




