30min
Ingredientes (6 porções)
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2 kg de filé de peixe (linguado ou pescadinha de preferência)
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Óleo
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2 cebolas grandes
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1 pimentão pequeno
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2 tomates grandes
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5 dentes grandes de alho
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1 limão macio
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1 colher (café) de vinagre
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4 folhas de hortelã
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2 folhas manjericão
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2 folhas de alfavaca
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Sal a gosto
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Farinha de trigo
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Molho de tomate temperado
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Tempere o peixe com o alho, o sal, o limão e um pouquinho de água.
- 2
Passe cada pedaço na farinha de trigo.
- 3
Frite em óleo de soja, bem quente.
- 4
Guarde o tempero do peixe.
- 5
Em outra panela, coloque um pouco de óleo de soja e azeite.
- 6
Refogue a cebola, junte os tomates sem peles e o pimentão cortado em tirinhas.
- 7
Refogue.
- 8
Acrescente o tempero do peixe.
- 9
Acrescente duas colheres ou mais, do molho de tomate temperado e o vinagre.
- 10
Junte as folhas de alfavaca, manjericão e hortelã.
- 11
Coloque o molho quente num pirex, de preferência em banho - maria à mesa, para que cada um coloque sobre o peixe na hora de comer.




