35min
Ingredientes (8 porções)
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4 postas de peixe robalo cortadas em pedaços
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3 pimentões: verde, amarelo e o vermelho cortados em tirinhas
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2 tomates grandes e bem vermelhos
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3 dentes de alho espremidos
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1 folhinha de coentro
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1 cebola pequena em rodelas
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6 bananas nanicas não muito maduras
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Salsa, cebolinha, sal a gosto
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Azeite
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Aqueça uma panela de barro ou de ferro, com azeite, refogue a cebola, o alho, os pimentões e os tomates.
- 2
Coloque o peixe, deixe cozinhar por 15 minutos com a panela tampada.
- 3
Coloque a salsinha, a cebolinha e o sal a gosto.
- 4
Por último, acrescente as bananas cortadas em rodelas e deixe cozinhar um pouco.
- 5
Desligue o fogo e está pronto.
- 6
Pode ser servido com pirão e arroz.






