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Moqueca de peixe
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Por Carla coutinho

Ingredientes (4 porções)

  • cebola2 cebolas cortadas em rodelas
  • pimentão verde1 pimentão verde cortado em rodelas
  • pimentão vermelho1 pimentão vermelho cortado em rodelas
  • alho3 dentes de alho
  • tomate1 tomate picado
  • 500 ml de leite de coco ligth
  • peixe cação1 kg de cação
  • camarão1/2 kg de camarão
  • limão3 limões
  • azeiteAzeite de oliva
  • coentroCoentro a gosto
  • pimenta-do-reinoPimenta do reino a gosto
  • salSal a gosto
  • temperoSazón a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Tempere o peixe e o camarão 1 hora antes, com o limão, sal, pimenta e o sazón.

  2. 2

    Leve ao fogo o azeite, as cebolas, os pimentões, o alho amassado e o tomate.

  3. 3

    Refogue - os durante uns 2 minutos.

  4. 4

    Em seguida acrescente o leite de coco, o coentro e por útimo o peixe com o camarão já temperados.

  5. 5

    Deixe ferver por uns 20 minutos, é preciso ficar de olho para que o peixe não se desmanche.

  6. 6

    Se preciso adicione sal.

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