40min
Ingredientes (6 porções)
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1/2 kg filé de peixe
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1/2 kg cebola picadinha
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1/2 kg tomate picadinho
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1 pote (180 ml) requeijão
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1 pote (180 ml) iogurte natural
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Sal e temperos a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em um pote misture o iogurte e o requeijão até formar um creme uniforme.
- 2
Reserve.
- 3
Tempere o filé com o sal e os temperos de sua preferencia e acondicione-o em um refratário.
- 4
Por cima do peixe coloque o tomate.
- 5
Por cima do tomate coloque a cebola.
- 6
Por cima da cebola coloque o creme (requeijão e iogurte).
- 7
Enfeite o prato a seu gosto (pode polvilhar queijo ralado ou orégano, colocar rodelas de tomate em forma de flor, etc.
- 8
Leve ao forno pré-aquecido (200° graus) por 30 minutos.
- 9
Sirva com arroz branco e vinho.
