5min
Ingredientes (1 porção)
- 1 potinho de iogurte 0% gordura de sabor de sua preferência
- 1 potinho de gelatina pronta do sabor de sua preferência
- A mesma medida do iogurte de leite desnatado
- 1/2 maçã com casca e picada
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Coloque no liquidificador todos os ingredientes e bata.
- 2
Pronto é só tomar.
- 3
Pode-se variar as frutas.
- 4
Fica muito também com mamão e ameixa.
