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Suco detox de couve maçã e limão

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  • Imagem enviada por Rafa Almeida
Preparo
Rendimento 1 porção
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Ingredientes

  • 2 folhas médias de couve
  • 1 maçã
  • 1 limão
  • 150 ml de água

Modo de Preparo

  1. Lave e retire o talo da couve.
  2. Corte em pedaços e coloque no liquidificador
  3. Corte a maçã em pedaços e tire o talo do meio.
  4. Adicione no liquidificador sem tirar a casca.
  5. Esprema o limão e retire o caroço.
  6. Junte com os outros ingredientes.
  7. Bata até estar tudo bem triturado

Informações Adicionais

  • O ideal é tomar todos os dias pela manhã 30 minutos antes do café.

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