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Filé de polaca assado com alcaparras
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Filé de polaca assado com alcaparras@ Regiane Henrique Gonçalves
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Por Regiane Henrique Gonçalves

Ingredientes (4 porções)

  • 1 kg de filé de peixe polaca (descongelado)
  • batata4 a 5 batatas médias
  • pimentão1 pimentão
  • cebola2 cebolas médias picadas
  • tomate3 a 4 tomates
  • limão2 limões (suco)
  • alcaparra100 g de alcaparras
  • 2 sachês de tempero pronto sabor do nordeste
  • sal e pimenta-do-reino a gosto
  • manteiga1 colher de manteiga
  • azeiteazeite para regar

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Tempere os filés de polaca com 2 saquinhos de tempero pronto sabor do nordeste, o suco de 2 limões, sal e pimenta-do-reino a gosto e reserve.

  2. 2

    Pique o pimentão, as cebolas e os tomates e tempere com um pouco de sal e azeite.

  3. 3

    Descasque e corte as batatas em rodelas não muito largas.

  4. 4

    Regue uma forma com azeite, coloque as batatas no fundo de maneira que forre toda a forma.

  5. 5

    Disponha os filés de polaca sobre as batatas.

  6. 6

    Por cima coloque a mistura de pimentão, cebola e tomate.

  7. 7

    Leve ao forno alto por aproximadamente 60 minutos. O peixe solta bastante água, mas não precisa retirar, pois é esta água que vai cozinhar as batatas.

  8. 8

    Assim que a água secar e o peixe começar a dourar, abaixe o fogo.

  9. 9

    Derreta a manteiga em uma frigideira e coloque as alcaparras escorridas. Deixe fritar um pouco.

  10. 10

    Coloque por cima do peixe assado e deixe por mais uns 5 minutos no forno.

  11. 11

    Sirva com arroz branco.

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Informações adicionais

As alcaparras são opcionais, se quiser fazer o peixe sem elas também fica bem saboroso_

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