45min
Ingredientes (8 porções)
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2 xícaras de soja texturizada pronta
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1/2 xícara de aveia em flocos finos
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1 dente de alho
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sal a gosto
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cebola ralada a gosto
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1 ovo
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em um recipiente, misture todos os ingredientes.
- 2
Em seguida, modele os hambúrgueres.
- 3
Leve à geladeira por 30 minutos.
- 4
Após esse tempo, coloque óleo em uma frigideira e frite até dourar dos dois lados.
- 5
Sirva e bom apetite!







