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Hambúrguer vegetariano de soja com aveia

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Preparo
Rendimento 8 porções
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Ingredientes

  • 2 xícaras de soja texturizada pronta
  • 1/2 xícara de aveia em flocos finos
  • 1 dente de alho
  • sal a gosto
  • cebola ralada a gosto
  • 1 ovo

Modo de Preparo

  1. Em um recipiente, misture todos os ingredientes.
  2. Em seguida, modele os hambúrgueres.
  3. Leve à geladeira por 30 minutos.
  4. Após esse tempo, coloque óleo em uma frigideira e frite até dourar dos dois lados.
  5. Sirva e bom apetite!

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