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Preparo
Rendimento 1 porção
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Ingredientes

  • 2 ovos
  • 1 fatia de queijo mussarela light
  • 1 fatia de peito de peru light
  • sal a gosto
  • orégano a gosto

Modo de Preparo

  1. Corte o queijo e o peito de peru em pedaços pequenos.
  2. Bata os 2 ovos na mão ou com ajuda de um mixer.
  3. Adicione o queijo e o peito de peru.
  4. Acrescente o sal e o orégano a gosto.
  5. Esquente a frigideira antiaderente.
  6. Quando estiver quente, coloque o omelete e espere desgrudar do fundo.
  7. Vire e espere mais 1 minuto até os dois lados ficarem iguais.

Informações Adicionais

  • Substitua o queijo mussarela por queijo cottage ou ricota ou queijo minas, para uma receita mais saudável

PELA WEB

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