10min
Ingredientes (2 porções)
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60 g de extrato de soja
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Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma panela, coloque a água e o extrato de soja para ferver em fogo alto.
- 2
Mexa para uniformizar a soja por cerca de 6 a 10 minutos fervendo ou até criar nata, conforme seu gosto.
- 3
Em seguida, adicione a essência de baunilha e o açúcar e mexa para dissolver.
- 4
Após isso, desligue o fogo.
- 5
Sugiro que, em seguida, coe a mistura, mas caso precise da proteína, consuma sem filtrar.
- 6
Consuma enquanto estiver quente, de preferência.
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