Ingredientes (4 porções)
-
1 berinjela grande cortada em bastões longitudinais
-
2 ou 3 abobrinhas italianas fatiadas finas com 2 a 3 mm de espessura
-
1 pimentão vermelho grande
-
orégano e tomilho em quantidades a gosto
-
pimenta dedo-de-moça picada (com semente)
-
dentes de alho fatiados ou picados a gosto
-
cebola fatiada longitudinalmente opcional
-
vinagre de álcool ou de vinho branco
-
azeite
-
folhas de louro
-
pitada mínima de sal a gosto
Modo de preparo
- 1
Deixe a berinjela cortada em bastões de molho em água até tirar a cor marrom na água.
- 2
Numa das bocas do fogão em fogo médio, coloque o pimentão para queimar a casca, virando sempre até estar toda chamuscada.
- 3
Enquanto isso, numa panela rasa ou frigideira ou paelleira (que usei) em fogo de moderado a alto, esquente duas colheres de azeite sem queimar.
- 4
Primeiro frite moderadamente as fatias de abobrinha colocando sempre a quantidade que possa cobrir a superfície da panela.
- 5
Assim que dourar um lado, vire para o outro lado e doure.
- 6
Repita a operação até fritar toda a leva de abobrinhas.
- 7
Coloque de volta na panela toda a abobrinha.
- 8
Acrescente na ordem: alho picado, folha de louro, pitada de sal, pimenta dedo-de-moça.
- 9
Misture um pouco e regar com meio cálice de vinagre.
- 10
Polvilhe tomilho e orégano e assim que o vinagre evaporar tirar as abobrinhas para uma travessa acrescentar mais tomilho e orégano e deixar esfriar.
- 11
Coloque mais azeite na mesma panela ou frigideira sempre em fogo de moderado a alto e despeje as berinjelas.
- 12
Misture e deixe evaporar a água que sai; grelhe um pouco.
- 13
Repita a operação: acrescente nas berinjelas na ordem: alho picado, folha de louro, pitada de sal, pimenta dedo de moça.
- 14
Misture um pouco as berinjelas e regar com meio cálice de vinagre.
- 15
Polvilhe tomilho e orégano e assim que o vinagre evaporar, retire as berinjelas para uma travessa. Acrescente mais tomilho e orégano e deixe esfriar.
- 16
Raspe a casca chamuscada do pimentão vermelho.
- 17
Retire a tampa do pimentão e retirar sementes e fibras.
- 18
Fatie longitudinalmente o pimentão e na mesma panela em fogo médio a alto com uma colher de azeite.
- 19
Despeje o pimentão fatiado e repita a mesma operação anterior colocando alho picado, folha de louro, pitada de sal, pimenta dedo-de-moça.
- 20
Regue com meio cálice de vinagre e polvilhe tomilho e orégano.
- 21
Opção para qualquer das fases: substitua alho por cebola para variar e sirva com pão caseiro.









