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Preparo
Rendimento 4 porções
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Ingredientes

  • 2 copos e 1/2 de leite
  • 3 colheres (sopa) de flocos de milho
  • 2 bananas prata
  • 1 maçã gala
  • 3 colheres (sopa) de cereal integral
  • 2 colheres (sopa) de aveia
  • 10 gotas de adoçante

Modo de Preparo

  1. No liquidificador, coloque todos os ingredientes, deixe bater de 5 a 10 minutos.

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