Receita de Panqueca fit de aveia, cacau e coco, enviada por lilian - TudoGostoso

Name: Panqueca fit de aveia, cacau e coco
Prep time: 10 min
Total time: 10 min
Yield: 1 porção
Ingredients: 1 ovo; 3 colheres (sopa) de farelo de aveia; 2 colheres (sopa) de iogurte natural desnatado; 1 colher (sopa) de coco ralado fresco; 1/2 colher (sopa) de cacau em pó 100%; 1 colher (sopa) de óleo de coco

Descubra a receita de Panqueca fit de aveia, cacau e coco para fazer em 10 minutos. Misture todos os ingredientes com um garfo ou foet. Despeje a massa em uma frigideira antiaderente em fogo médio. Vire a panqueca quando aparecer vários furinhos de ar nela e deixe tostar mais um pouco. Sirva com mel e mais um pouco de coco ralado.

Ingredientes (1 porção)

Modo de preparo