20min
Ingredientes (16 porções)
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2 bananas
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1 xicara (chá) de cacau em pó
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1 xicara de aveia em flocos finos
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1/2 xícara de aveia em flocos
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1/2 xícara de granola
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1 colher (sopa) de mel orgânico
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1 scoop de whey protein (opcional)
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
misture no liquidificador as bananas e o cacau em pó até virar uma massa homogenea
- 2
em um recipiente misture a massa com os demais ingredientes
- 3
misture bem
- 4
em uma forma antiaderente ou untada, molde seus biscoitos
- 5
deixe por 20 minutos em forno medio


