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Bolo de banana diet
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Bolo de banana diet@ Paula Honorato Frederico
Bolo de banana diet@ Izabelle Alves
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Bolo de banana diet
Bolo de banana diet
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I
Por Izabelle Alves

Ingredientes (12 porções)

  • 300 g de aveia em farinha (1 e 1/2 caixa)
  • óleo1/2 xícara de óleo
  • leite1 xícara de leite
  • 9 bananas pratas bem maduras (1 para enfeite)
  • fermento1/2 colher (sopa) de fermento
  • canelacanela a gosto
  • adoçante em póadoçante a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Em uma vasilha, coloque a aveia.

  2. 2

    No liquidificador, coloque 3 bananas e o óleo, não precisar bater muito.

  3. 3

    Adicione essa mistura na vasilha com aveia.

  4. 4

    Novamente no liquidificador, coloque somente 5 bananas, o leite e o adoçante.

  5. 5

    Bata bem e despeje na vasilha.

  6. 6

    Na vasilha com uma colher de pau, mexa todos os ingredientes, adicionando a canela e o fermento, mexa bem.

  7. 7

    Corte uma banana em tira larga e coloque no fundo da forma.

  8. 8

    Despeje a mistura da vasilha sobre a forma.

  9. 9

    Leve ao microondas, potência máxima de 8 a 12 minutos, depende da potência do seu microondas.

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