50min
Ingredientes (12 porções)
2 xicaras de farinha integral- 1 xicara farelo de trigo
- 4 colheres (sopa) de margarina 40 g
- 1 xicara de açúçar mascavo ou orgânico
- 2 xicaras leite desnatado
2 colheres (sopa) de fermento 2 colheres (sopa) chocolate em pó
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Coloque todos os ingredientes na batedeira por 5 minutos, unte uma forma com margarina e farinha.
- 2
Leve em forno pre aquecido 180º C por 40 minutos.
Informações adicionais
Cobertura pode ser feita com as receitas do próprio site, porém fica ótimo para comer sem cobertura acompanhado de café. Média de 6 g de fibras insolúveis por pedaço.