30min
Ingredientes (15 porções)
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1 couve-flor
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1 copo de iogurte natural desnatado
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sal a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Cozinhe a couve-flor em uma panela com água até ficar bem mole.
- 2
Em seguida, coloque no liquidificador ou processador a couve-flor cozida, o iogurte e o sal e bata até ficar bem homogêneo.
- 3
Sirva ou reserve na geladeira.
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Informações adicionais
Se for utilizar para receitas doces é só não adicionar o sal.









