Ingredientes (4 porções)
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400 g carne seca
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1 xícara (chá) de milharina
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3 xícaras (chá) farinha de trigo integral
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3 colheres sopa de margarina
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1 litro de água
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cheiro-verde a gosto (salsinha, cebolinha)
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1 cebola media
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2 pimentas verdes de cheiro sem as sementes
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óleo para fritar
Modo de preparo
- 1
Coloque a carne seca, picada e lavada para cozinhar na panela de pressão com 2 litros de água, por aproximadamente 40 minutos.
- 2
Depois da carne cozida, escorra bem, deixe esfriar e desfie em pedaços pequenos.
- 3
Retire as gorduras da carne quando desfiar.
- 4
Numa panela, coloque a margarina para derreter e refogue bem a cebola.
- 5
Acrescente a água e a milharina mexendo bem até engrossar.
- 6
Em seguida, coloque a carne desfiada, os cheiros-verdes e a pimenta verde de cheiro mexendo para não grudar no fundo da panela.
- 7
Vá acrescentado a farinha de trigo aos poucos até ficar uma massa homogênea.
- 8
É necessário ir mexendo por aproximadamente 15 minutos até que a farinha de trigo cozinhe.
- 9
Retire do fogo e reserve numa vasilha para esfriar.
- 10
Em seguida, enrole os croquetes e frite em óleo quente.








