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Vitamina de banana da manhã
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Vitamina de banana da manhã@ NATASHA
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Por NATASHA

Ingredientes (1 porção)

  • 1 banana cortada em cubinhos
  • 1 copo de leite de preferência gelado
  • chia1 colher de chia
  • 1 colher de fibra de trigo ou aveia

Modo de preparo

Modo de preparo :

  1. Bata tudo no liquidificador e delicie-se com seu café da manhã super nutritivo.

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