5min
Ingredientes (5 porções)
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2 colheres (sobremesa) de açúcar
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1 colher (sobremesa) de aveia
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3 bananas sem casca
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1 maçã picada
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8 cubos de gelo
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220 ml de leite
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata todos os ingredientes no liquidificador por aproximadamente 3 minutos ou até estar homogêneo.
- 2
Está pronto para beber.





