5min
Ingredientes (2 porções)
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4 folha de erva-cidreira picadas
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350 de água
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açúcar a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Ferva as folhas na água e espere de 3 a 4 minutos até que a água comece a mudar de cor.
- 2
Coe e adoce.
- 3
Esse chá e um ótimo calmante, além de ajudar a dormir bem.