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Chá natural relax
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C
Por Camila

Ingredientes (2 porções)

  • 4 folha de erva-cidreira picadas
  • água350 de água
  • açúcaraçúcar a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Ferva as folhas na água e espere de 3 a 4 minutos até que a água comece a mudar de cor.

  2. 2

    Coe e adoce.

  3. 3

    Esse chá e um ótimo calmante, além de ajudar a dormir bem.

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