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Suco de couve (emagrecedor)

2 1.0
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  • Imagem enviada por Chefe Arthur Mascarenhas
  • Imagem enviada por Natalya Soares
Preparo
Rendimento 4 porções
Comentários 78

Ingredientes

  • 2 folhas de couves
  • 4 limões sem casca
  • 4 colheres de açúcar

Modo de Preparo

  1. Junte no liquidificador as folhas de couve lavadas, o limão descascado e as 4 colheres de açúcar.
  2. Bata no liquidificador todos os ingredientes.
  3. Coe o suco numa peneira retirando o bagaço.
  4. Desfrute.

Informações Adicionais

  • Dica: Para o suco não ficar azedo, retire o miolo do limão. Benefícios: O suco de couve possui propriedade antioxidante; Ajuda a regular o funcionamento do metabolismo; Aumenta a disposição; Reduz o inchaço e melhora a textura da pele; Possui ação anti-inflamatória e cicatrizante; Auxilia na fixação de cálcio nos ossos; Combate a anemia; Ajuda a diminuir o colesterol ruim; Auxílio no tratamento de gastrite e úlcera; Facilita a digestão; Auxilia no bom funcionamento do trato intestinal; É indicado no tratamento de casos de cálculos e inflamações renais.

PELA WEB

Comentários

  • Pode substituir o açúcarpor fatias de abacaxi.

  • Galera não precisa colocar açúcar, senão o tiro sai pela culatra e niguem emagrece, coloca um pedaço de cenoura e meia maçã que fica muito bom.

  • As mulheres gravidas pode toma,esse suco diariamente?Sim ou Não??

  • Eu fiz e amei o resultado ,só quero saber se pode toma diariamente?

  • Adorei o suco eu esqueci do Açucar ficou otimo

  • Olha eu coloquei 2 limoes descascados e sem o miolo pra nao amargar 2folhas de couve a agua eu coloquei um copo grande e gelo rendeu 2 porçoes; e ficou maravilhoso...

  • Eu uso sempre 1/2 maçã pra adoçar.. Nada de açúcar

  • Exelente tomo todos os dias

  • Otimo já curei até gastrite com este suco

  • Toma uma vez no dia ou tres?? Alguem respondi-me por favor

    • Todos os dias, pela a manhã. Mais pode tomar durante o dia também, pois é uma delicia bater junto com abacaxi e maça

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