Ingredientes (4 porções)
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2 folhas de couves
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4 limões sem casca
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Modo de preparo
- 1
Junte no liquidificador as folhas de couve lavadas, o limão descascado e as 4 colheres de açúcar.
- 2
Bata no liquidificador todos os ingredientes.
- 3
Coe o suco numa peneira retirando o bagaço.
- 4
Desfrute.
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Informações adicionais
Dica: Para o suco não ficar azedo, retire o miolo do limão. Benefícios: O suco de couve possui propriedade antioxidante; Ajuda a regular o funcionamento do metabolismo; Aumenta a disposição; Reduz o inchaço e melhora a textura da pele; Possui ação anti-inflamatória e cicatrizante; Auxilia na fixação de cálcio nos ossos; Combate a anemia; Ajuda a diminuir o colesterol ruim; Auxílio no tratamento de gastrite e úlcera; Facilita a digestão; Auxilia no bom funcionamento do trato intestinal; É indicado no tratamento de casos de cálculos e inflamações renais.
