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Filé de frango refinado
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Filé de frango refinado@ Leticia Alves De Carvalho Silva
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Por Leticia Alves De Carvalho Silva

Ingredientes (6 porções)

  • 1/2 kg de filézinho de frango sassami
  • 3 colheres (sopa) de coentro e alho-poró picado
  • vinho branco seco6 colheres (sopa) de vinho branco seco
  • azeite5 colheres (sopa) de azeite de oliva
  • mostarda2 colheres (sopa) de mostarda
  • alcaparra1 colher (sopa) de alcaparras
  • caldo de galinha1/2 xícara (chá) de caldo de frango
  • creme de leite4 colheres (sopa) de creme de leite
  • salsal a gosto
  • laranja1 laranja

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Junte em uma tigela os filés de frango limpos, o coentro, o alho-poró, o vinho, as 3 colheres de sopa do azeite de oliva, a mostarda, o suco da laranja e sal a gosto.

  2. 2

    Misture e deixe marinar por 15 minutos.

  3. 3

    Em uma frigideira, aqueça o azeite restante e frite os filés até dourar dos 2 lados e ficar cozido dentro.

  4. 4

    Retire os filés e reserve.

  5. 5

    Em seguida, despeje na mesma frigideira o marinado do frango e o caldo de galinha.

  6. 6

    Cozinhe, mexendo de vez em quando por 5 minutos.

  7. 7

    Misture o creme de leite e o sal se precisar.

  8. 8

    Retire do fogo e sirva com os filés.

  9. 9

    Decore com coentro picado.

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