30min
Ingredientes (14 porções)
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1 kg de músculo moído
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4 dentes de alho picado
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1 cebola grande ralada
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cheiro verde
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2 xícaras de soja hidrata
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3 sachês de sazóns sabor carne
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1 xícara de aveia flocos finos
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Depois de ter hidratado a soja, misture ao picadinho cru juntos aos temperos.
- 2
Acrescente o alho, a cebola ralada, o cheiro verde e os sachês de sazón.
- 3
Por fim, misture a aveia e amasse bem com as mãos.
- 4
Vá fazendo umas bolas do tamanho da palma da mão, amasse os e vai enrolando em papel filme.
- 5
Congele e, quando for usar, frite com pouco óleo.
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Informações adicionais
Pode ser utilizada calabresa defumada ralada juntos com os ingredientes, fica divino.




