40min
Ingredientes (10 porções)
-
1 colher (sopa) de gengibre picado
-
2 dentes de alho
-
2 colheres de sopa de azeite
-
óleo de gergelim torrado a gosto
-
1 pacote de hondashi (tempero à base de peixe)
-
1/2 caldo de carne
-
1/2 caldo de frango
-
300 ml de água
-
100 ml de saquê
-
150 ml de shoyu
-
25 ml de molho inglês
-
3 colheres (sopa) de amido de milho
-
500 g de legumes (cebola, couve-flor, cenoura, brócolis, repolho, repolho roxo, broto de feijão)
-
200 g de alcatra
-
200 g de peito de frango
-
50 g de bacon
-
140 g de bifum
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Aqueça o azeite em fogo alto em uma penela alta frite o gengibre e o alho.
- 2
Adicione o bacon e doure.
- 3
Adicione a carne e doure.
- 4
Adicione o frango e doure.
- 5
Abaixe o fogo, adicione os legumes misture bem e tampe.
- 6
Adicione todos os ingredientes com exceção da maisena.
- 7
Quando estiver fervendo e todos os caldos estiverem dissolvidos, desligue o fogo e acrescente o amido de milho aos poucos mexendo bem.
- 8
Prepare a massa (o bifum) conforme instruções do rótulo.
- 9
Misture todos os ingredientes na panela das carnes e dos legumes e misture bem até engrossar o molho.
- 10
Ao servir, acrescente o óleo de gergelim torrado.