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Bolo de banana integral sem lactose
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Bolo de banana integral sem lactose
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Bolo de banana integral sem lactoseBolo de banana integral sem lactose@ Janielli Bungenstab
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Por Janielli Bungenstab

Ingredientes (10 porções)

  • ovo4 ovos
  • água1 xícara de água
  • 1/2 xícara de óleo de canola ou girassol (nunca soja)
  • aveia1 xícara de aveia em flocos
  • farinha de trigo2 xícaras de farinha de trigo integral
  • fermento em pó químico2 colheres de fermento em pó
  • Kitano - Canela e Canela em pó1 colher rasa de canela em pó
  • banana o quanto der
  • sal1 pitada de sal

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Massa:

    Bata os quatro ovos no liquidificador por aproximadamente 4 minutos (para retirar o cheiro de ovo). Acrescente 1 banana, a água e o óleo e bata até ver que a banana já triturou.

  2. 2

    Complete com a aveia, a farinha de trigo, o sal e a canela e bata até ver que todos os ingredientes estão bem misturados.

  3. 3

    Desligue o liquidificador, acrescente o fermento e mexa com uma colher.

  4. 4

    Montagem:

    Coloque metade da massa em uma forma média.

  5. 5

    Em seguida, cubra esta massa com banana (eu gosto de cortá-la ao meio e cobrir).

  6. 6

    Depois, coloque o restante da massa e leve ao forno preaquecido a 180° C por aproximadamente 30 minutos, ou até colocar a faca e sair limpa.

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