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Filé ao molho e brócolis
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Filé ao molho e brócolis@ Rosangela Freire
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Por Rosangela Freire

Ingredientes (6 porções)

  • 1 kg e 500 g de filé mignon picado em pedaços grandes
  • brócolis1 maço de brócolis ninja
  • tomate4 tomates maduros
  • pimentão amarelo1 pimentão amarelo
  • 1 vidro de champignon inteiro
  • alhoalho
  • cebolacebola
  • salsal
  • pimenta-do-reinopimenta-do-reino

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Coloque um fio de azeite na panela, refogue o alho e a cebola até ficarem bem amarelinhos.

  2. 2

    Coloque a carne e deixe refogar, até a água baixar e ficar escura no fundo da panela.

  3. 3

    Acrescente o tomate picadinho (sem pele), o pimentão em pedacinhos e deixe refogar.

  4. 4

    Corte o brócolis em pequenas flores e coloque na panela.

  5. 5

    Quando o brócolis estiver macio, acerte o sal e a pimenta.

  6. 6

    Se quiser, pode colocar 1/2 copo americano de vinho tinto.

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