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Shake de morango com banana e gérmen de trigo
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Por TudoGostoso

Ingredientes (3 porções)

Pré-treino

  • 2 xícaras (chá) de AdeS sabor Shake de Morango gelado
  • 1 banana-nanica picada
  • 2 colheres(sopa) de gérmen de trigo

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    No copo do liquidificador, coloque o AdeS sabor Shake de Morango gelado e a banana.

  2. 2

    Bata por 2 minutos ou até ficar homogêneo.

  3. 3

    Acrescente o gérmen de trigo e bata rapidamente só para misturar.

  4. 4

    Distribua em 2 copos e sirva em seguida.

Informações adicionais

Crédito: AdeS.

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