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Moqueca simples
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Por Pathi

Ingredientes (4 porções)

  • 1 kg de filé de merluza ou outro peixe de sua preferência
  • cebola1 cebola grande cortada em rodelas
  • tomate2 tomates cortados em rodelas
  • pimentão1 pimentão cortado em rodelas
  • 3 batatas grandes descascadas e cortadas em rodelas grossas
  • 1 vidro pequeno que leite de coco
  • vinagre1 xícara de vinagre
  • azeite de dendê6 colheres de sopa de azeite de dendê
  • coentrocoentro ou cheiro verde a gosto
  • sal, alho e pimenta-do-reino a gosto
  • camarão cinza500 g de camarão limpo (opcional)

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Corte os filés ao meio e coloque em uma vasilha.

  2. 2

    Cubra com água e coloque o vinagre. Deixe de molho por uns 10 minutos, escorra e lave.

  3. 3

    Tempere o peixe com o sal, a pimenta e o alho e deixe tomar gosto por cerca de 1 hora.

  4. 4

    Numa panela grande coloque 3 colheres de azeite de dendê e faça as seguintes camadas, batatas, peixe, cebola, pimentão, tomate e coentro. Repita as camadas até acabar o peixe.

  5. 5

    Regue com mais 3 colheres de azeite de dendê e coloque em seguida o leite de coco.

  6. 6

    Cozinhe em fogo baixo por 20 minutos com a panela tampada. Durante o cozimento, vá jogando o caldo em cima do peixe.

  7. 7

    Se quiser colocar camarão é só acrescentá-lo no final do cozimento por dez minutos ou o suficiente para o camarão ficar rosado.

  8. 8

    Não deixe cozinhar muito, pois o camarão endurece.

  9. 9

    Não precisa acrescentar água, pois o peixe solta muita água.

  10. 10

    Fique de olho no cozimento para não cozinhar demais o peixe e ele desmanchar.

  11. 11

    Servir com pirão e arroz branco.

  12. 12

    Para fazer o pirão basta colocar um pouco do caldo do peixe numa panela (se quiser pode colocar algumas gotas de pimenta).

  13. 13

    Ligue o fogo, quando começar a ferver vá colocando a farinha aos poucos e mexendo, sem parar.

  14. 14

    A farinha deve ser jogada como uma nuvem, bem lentamente para não formar bolotas.

  15. 15

    Coloque a farinha aos poucos e deixe ferver mexendo.

  16. 16

    Se quiser mais durinha coloque mais um pouco de farinha e mexa, quanto mais ela cozinha, mais dura fica.

  17. 17

    Tem que deixar cozinhar para não ficar com gosto de farinha crua. Por isso é melhor colocar pouca farinha de cada vez.

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