10min
Ingredientes (5 porções)
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2 beterrabas grandes
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1 laranja
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1 litro de água
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açucar a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
No liquidificador bata a beterraba juntamente com a água, até se transformar em uma mistura homogênea.
- 2
Em seguida coe, adoce a gosto e esprema uma laranja.
- 3
O suco de beterraba reduz a pressão arterial e melhora o desempenho atlético.






