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Suco de beterraba com laranja
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Por Naiara Costa Lima

Ingredientes (5 porções)

  • beterraba2 beterrabas grandes
  • laranja1 laranja
  • água1 litro de água
  • açúcaraçucar a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    No liquidificador bata a beterraba juntamente com a água, até se transformar em uma mistura homogênea.

  2. 2

    Em seguida coe, adoce a gosto e esprema uma laranja.

  3. 3

    O suco de beterraba reduz a pressão arterial e melhora o desempenho atlético.

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