1h
Ingredientes (6 porções)
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500 g de carne moída
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180 g de aveia flocos finos
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1 pimentão vermelho
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1 cebola grande
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3 tomates vermelhos sem pele
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1 dente de alho
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100 ml de azeite extra virgem
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1 colher de sopa de sal
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1 pitada de ajinomoto
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1 pitada de pimenta-do-reino
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Ligue a 200º C o forno e deixe aquecer enquanto mistura os ingredientes.
- 2
Em uma vasilha coloque a carne moída e acrescente a aveia, o pimentão, a cebola, os tomates e o alho bem picados, o sal, o ajinomoto e a pimenta-do-reino.
- 3
Amasse todos os ingredientes com a mão até ficar bem homogêneo.
- 4
Coloque numa forma retangular 30 x 40 cm untada com azeite e leve ao forno.
- 5
Deixe assar por 40 minutos.








