45min
Ingredientes (10 porções)
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1 e 1/2 xícaras de leite
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2 colheres de sopa de farinha de trigo
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3 colheres de sopa de manteiga
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1 xícara de queijo ralado
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4 ovos
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1 colher de sobremesa de fermento em pó
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1 cebola grande
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2 xícaras de seleta de legumes (ou 2 latas)
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sal, noz moscada em pó, pimenta-do-reino e cebolinha a gosto
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Doure a cebola picada na manteiga, adicione o leite, as gemas, e a cebolinha.
- 2
Tempere com sal, a noz moscada e a pimenta-do-reino.
- 3
Adicione a farinha de trigo e mexa sem parar até engrossar.
- 4
Reserve.
- 5
Assim que o creme esfriar um pouco, adicione o queijo ralado e os legumes.
- 6
Bata as claras em neve e misture ao creme de legumes.
- 7
Por ultimo, adicione o fermento em pó e mexa bem.
- 8
Coloque em uma assadeira ou divida em pequenos ramekins, contanto que sejam untados e enfarinhados.
- 9
Leve ao forno por 30 minutos ou até que fique dourado.












