Name: Suco detox
Prep time: 5 min
Total time: 5 min
Yield: 2 porções
Ingredients: 1 maçã com casca; 1 cenoura; 2 laranjas sem casca, mas com aquela parte branquinha; 1 folha de couve; 1 rodela de gengibre; se quiser pode optar em colocar umas gotinhas de limão

@ Roseli Oliveira

@ Thaynara Gouveia

@ Alef Fernandes

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Por Vivian brasil nagami

Ingredientes (2 porções)

1 maçã com casca
1 cenoura
2 laranjas sem casca, mas com aquela parte branquinha
1 folha de couve
1 rodela de gengibre
se quiser pode optar em colocar umas gotinhas de limão

Modo de preparo

Modo de preparo : 5min

1
Quem tiver aquela centrifuga de fazer suco é melhor pois não necessita de água, só centrifugar todos os ingredientes e beber em jejum todos os dias de manhã substituindo o café da manhã.
2
Agora se for fazer em liquidificador e só bater com o mínimo de água possível para não perder o efeito do suco.
3
Se quiser, substitua a água por água de coco.
4
Coe e sirva.