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Preparo
Rendimento 2 porções
Comentários 19

Ingredientes

  • 1 maçã com casca
  • 1 cenoura
  • 2 laranjas sem casca, mas com aquela parte branquinha
  • 1 folha de couve
  • 1 rodela de gengibre
  • se quiser pode optar em colocar umas gotinhas de limão

Modo de Preparo

  1. Quem tiver aquela centrifuga de fazer suco é melhor pois não necessita de água, só centrifugar todos os ingredientes e beber em jejum todos os dias de manhã substituindo o café da manhã.
  2. Agora se for fazer em liquidificador e só bater com o mínimo de água possível para não perder o efeito do suco.
  3. Se quiser, substitua a água por água de coco.
  4. Coe e sirva.

PELA WEB

Comentários

  • o povo achando q é uma receita mágica, isso é só salada líquida!

  • Posso por pepino?

  • Oi...posso tomar o suco a noite ao invés de tomar de manhã??

  • Posso congelar e ir tomando ao longo da semana?

    • Que nojo! Suco detox já não é lá essas coisas e a mulher ainda quer congelar kkkkkkmk

  • Posso tirar o gengibre ou é essecial que tenha ?

  • Pode bater naquela centrifuga de frutas ou tem que ser no liquidificador mesmo?

    • Oi Rosangela, tudo bom? Pode sim.

  • Tem.que.tomar.em.seguida ou.posso ir.tomando.durante.o.dia?

    • Pode tomar durante o dia.

  • Ñ tenho cove é grave c ñ por

  • O meu ficou bem verde...

    • O meu tbm e nao tao gostoso... Mas deu pra tomar

  • Eu treino todos os dias de manha, se eu tomar ele nao poderei tomar cafe da manha? Ou se eu apenas tomar ele, consigo render bem no meu treino?

    • Oi, pelo q eu ouço falar rende muito...

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