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Filé de tilápia ao vinho branco
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Por Janaina mary alves nogueira

Ingredientes (4 porções)

  • 500 g de filé de tilápia
  • farinha de trigo5 colheres cheias de trigo (sem fermento)
  • 5 colheres de manteiga (não pode ser margarina)
  • vinho branco2 copos de vinho branco
  • tempero a gosto (pouco tempero pois a manteiga já tem sal)
  • limão1 limão

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Tempere os filés , depois regue com o limão.

  2. 2

    Passe no trigo e reserve.

  3. 3

    Coloque a manteiga na frigideira (vá colocando aos poucos na medida que for colocando os filés).

  4. 4

    Quando esquentar coloque os filés e deixe fritar, ficando coradinho( não muito pois o peixe é muito macio).

  5. 5

    Acrescente o vinho e deixe flambar, mexa a frigideira um pouquinho e quando der um caldinho encorpado pode tirar.

  6. 6

    Vá colocando os outros da mesma forma até passar todos, o ideal são 3 por vez.

  7. 7

    Sirva com arroz branco e uma saladinha, se preferir enfeite com alcaparras, fica maravilho. Um prato sofisticado e muito fácil.

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