Assistir : Smoothie de manga da Lu
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Por Luciana Garcia
Ingredientes (2 porções)
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2 copos de iogurte natural gelado (400 ml)
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1 e 1/2 xícara de manga descascada, picada e congelada
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Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Bata tudo no liquidificador.
- 2
Tome imediatamente. A manga pode ser substituída por mamão congelado.
- 3
Além de ser uma delícia, refrescante e nutritivo.
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Informações adicionais
O açúcar é a gosto, e pode ser substituído por adoçante, leite condensado, etc.
