30min
Ingredientes (8 porções)
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1 abóbora cabotiá pequena
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1caldo de carne ou de galinha
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sal
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1/2 k de carne de sua preferência
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1 tomate picado
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1 cebola picada
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salsinha
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Cozinhe a carne com molho e o miolo da abóbora sem semente para engrossar.
- 2
Depois coloque em outra panela de pressão a abóbora sem o miolo e com a casca, para cozinhar por 15 minutos com o caldo de sua preferência.
- 3
Depois de cozida a casca sai inteira, coloque em um refratário a abóbora inteira cozida.
- 4
Despeje todo o molho com a carne e pronto é só degustar.















