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Tainha frita com molho de maionese e legumes
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A
Por ANA PAULA

Ingredientes (6 porções)

  • 1 tainha de mais ou menos 1 kg, limpa e temperada só com sal
  • azeite1 colher de sopa de azeite
  • alho3 dentes de alho amassados
  • cebola1 cebola picadinha
  • tomate2 tomates
  • extrato de tomate1 sachê de massa de tomate
  • colorau1/2 colher de sopa de colorau
  • cheiro verde e coentro a gosto
  • batata3 batatas cozidas em rodelas
  • 2 cenouras cozidas em rodelas
  • ovos de codornas cozidos (pode ser de galinha)
  • maionese1 vidro pequeno de maionese

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Refogue o alho e a cebola no azeite, adicione os tomates, a massa de tomate e o colorau.

  2. 2

    Faça um molho (como se fosse pra uma macarronada), adicione o cheiro verde e o coentro.

  3. 3

    Adicione as batatas, as cenouras, os ovos , misture tudo, coloque a maionese e por último acerte o sal.

  4. 4

    Frite a tainha, coloque num refratário e sirva com o molho sobre o peixe e arroz branco.

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