30min
Ingredientes (10 porções)
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2 ovos inteiros
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2 xícaras de farinha de trigo
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1 xícara e 1/2 de fibras (amendoim moído, farelo de trigo e aveia moída)
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4 bananas nanicas médias
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1 tablete de 100 g de margarina culinária
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3 colheres de sopa de óleo (de milho, girassol ou canola)
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2 colheres de adoçante forno e fogão
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1 colher de café de essêcia de baunilha
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1 colher de chá de canela em pó
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1 colher de café de bicarbonato de sódio
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1 colher de sopa de achocolatado de sua preferência
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1 colher de sopa de fermento em pó
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2 xícaras de leite desnatado
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Uma forma redonda untada e enfarinhada
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Misture todos os ingredientes secos em uma bacia (fermento em pó por último).
- 2
E reserve.
- 3
Coloque os demais ingredientes no liquidificador e bata bem.
- 4
Despeje aos pouco sobre os ingredientes secos e vá misturando até ficar homogênea coloque o fermento termine de misturar.
- 5
Coloque na forma e leve ao forno para assar e bom apetite.







