5min
Ingredientes (1 porção)
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1 ovo (clara somente, sem gema)
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4 colheres de sopa rasas de farinha de trigo
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4 colheres de sopa de leite
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2 colheres de chocolate/achocolatado
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4 colheres de sopa de açúcar
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3 colheres de sopa de óleo
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1 colher de café de fermento
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Em uma caneca (aconselhável ser de mais de 300 ml) acresente a clara e bata muito com um garfo, até formar bolhas.
- 2
Após o processo acrescente o chocolate/achocolatado, a farinha de trigo, açúcar, leite e óleo.
- 3
Bata bem até adquirir uma massa homogênea.
- 4
Por fim, acrescente o fermento e incorpore-o na massa delicadamente.
- 5
Coloque a caneca com a mistura no microondas por 3 minutos (varia de acordo com a potência do aparelho, no meu caso 2 minutos e 40 é o suficiente).













