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Filé de cação à parmegiana
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Avatar de Edilene de Souza Lealdini Morais
Por Edilene de Souza Lealdini Morais

Ingredientes (5 porções)

  • 1 kg de filé de cação sem o osso
  • queijo mussarela300 g de mussarela fatiada
  • molho de tomate1 lata de molho de tomate pronto
  • limão2 limões
  • 1/2 xícara de salsinha ou coentro picado
  • pimenta-do-reino1 pitada de pimenta do reino
  • salsal a gosto
  • azeiteAzeite a gosto
  • orégano secoOrégano a gosto
  • óleoÓleo para fritar

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Tempere o filé de cação já sem o osso com, os limões, a salsinha, a pimenta e o sal.

  2. 2

    Deixe na geladeira pelo menos 2 horas, para pegar bem o tempero.

  3. 3

    Em uma frigideira aqueça o óleo e frite os filés até ficarem levemente dourados.

  4. 4

    Ajeite os filés em uma assadeira antiaderente ou de vidro.

  5. 5

    Cubra os filés com a mussarela.

  6. 6

    Coloque o molho de tomate cobrindo a mussarela.

  7. 7

    Coloque o orégano e o azeite à gosto por cima.

  8. 8

    Leve ao forno médio até derreter a mussarela.

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Informações adicionais

Obs.: Se achar necessário pode untar a forma com margarina ou um fio de óleo para não grudar.

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