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Souflé de espinafre com requeijão
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Souflé de espinafre com requeijão@ Camila Lima
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Por Camila Lima

Ingredientes (4 porções)

  • espinafre1/2 maço de espinafre
  • caldo de legumes1 tablete de caldo de legumes
  • margarina1 colher de sopa de margarina
  • 1 colhere de requeijão
  • farinha de trigo2 colheres cheias de farinha de trigo
  • ovo2 ovos
  • leite300 ml de leite fervendo
  • queijo parmesão ralado3 colheres de sopa de queijo parmesão ralado
  • Sal, pimenta e noz-moscada a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Pique o espinafre e cozinhe por 4 minutos o maço de espinafre em caldo de legumes, apenas para ele murchar.

  2. 2

    Escorra bem e reserve.

  3. 3

    Faça um creme branco misturando 1 colher (sopa) de manteiga em temperatura ambiente, 2 colheres de (sopa) de farinha de trigo, 300 ml de leite fervendo. Para não correr o risco de empelotar, bata tudo no liquidificador ou mixer.

  4. 4

    Tempere com sal, pimenta e noz-moscada e leve ao fogo.

  5. 5

    Assim que começar a ferver desligue o fogo e acrescente o espinafre, 3 colheres (sopa) de parmesão ralado e duas gemas (sem a pelinha para não ficar com cheiro de ovo).

  6. 6

    Acrescente também 1 colher (sopa) bem cheia de requeijão.

  7. 7

    Bata as duas claras em neve e incorpore delicadamente ao creme de espinafre.

  8. 8

    Unte um refratário com margarina e farinha de trigo.

  9. 9

    Polvilhe queijo ralado por cima para decorar.

  10. 10

    Leve para assar em forno preaquecido por cerca de 35 minutos em 200ºC até que a massa suba e fique douradinha.

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