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Estrogonofe de tilápia
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C
Por Carlos Eduardo Aquino

Ingredientes (3 porções)

  • 800 g de filé de tilápia
  • limão2 limão
  • 1 cebola peguena
  • azeite1 colher (sopa) de azeite
  • ketchup2 colheres (sopa) de catchup
  • 2 colheres (sopa) de mostarde
  • creme de leite2 caixas de creme de leite
  • 100 g de champingnon laminado (opcional)
  • salsal a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Corte os filés em cubos ou pedaços pequenos e deixe por aproximadamente 30 min no suco dos limões e sal, após este período escorra bem.

  2. 2

    Enquanto o filé esta de molho no tempero, coloque em uma panela o azeite e a cebola para fritar.

  3. 3

    Acrescente a mostarda, catchup, champignon e por último o creme de leite tendo o cuidado de não deixar ferver.

  4. 4

    Pegue os filés já escorridos, passe na farinha de trigo e frite em óleo bem quente, separando em seguida em papel toalha para que figuem bem sequinhos .

  5. 5

    Misture os pequenos cubos já fritos ao molho (não precisa ferver) e sirva em seguida, acompanhado de arroz branco e batata palha.

Informações adicionais

Importante: é interessante fazer o molho e fritar o peixe ao mesmo tempo, pois assim que o peixe estiver frito o molho ainda estará bem quente, e servir logo em seguida pois assim o você conseguira saborear o peixe ainda crocante mesmo estando ao molho.

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