40min
Ingredientes (6 porções)
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1/4 queijo branco ralado
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cebola e alho
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Corte a couve flor em buquês, lave, cozinhe e reserve.
- 2
Aqueça o forno.
- 3
Pique o alho e a cebola e doure na manteiga.
- 4
Acrescente o frango desfiado / carne moída / camarão / legumes ou outro de sua preferência.
- 5
Deixe refogar um pouco, acrescente o molho branco e um pouco do queijo ralado.
- 6
Espere o queijo derreter e acrescente a couve-flor.
- 7
Unte uma forma com óleo ou manteiga.
- 8
Coloque tudo na forma, cubra com o queijo ralado e leve ao forno para gratinar.
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