Ingredientes (5 porções)
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3 colheres de sopa de azeite
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1/2 cebola triturada
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1 dente de alho triturado
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3 xícaras de chá de quinua
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1 xícara de chá de funghi porcini seco
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1 lata de extrato de tomate
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páprica picante a gosto
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sal a gosto
Modo de preparo
- 1
Em um recipiente de vidro coloque o funghi e cubra-o com água fervente e deixe-o hidratar por 40 minutos.
- 2
Reserve a água desta hidratação e pique o funghi em pedaços menores.
- 3
Em uma panela em fogo baixo, coloque o azeite, alho e cebola triturada. Deixe o tempero refogar bem para dar sabor.
- 4
Coloque as 3 xícaras de chá de quinoa nesta panela e cubra com a água do funghi (a água marrom da hidratação do funghi é muito saborosa) até 3 dedos acima do nível da quinoa;
- 5
Deixe cozinhar, em fogo baixo, até a água secar, o volume da quinoa quase triplica;
- 6
Acrescente o extrato de tomate (de boa qualidade) e mexa bem;
- 7
Acrescente o funghi;
- 8
Acerte o sal;
- 9
Acrescente uma pitada de páprica picante e está pronto!
Informações adicionais
Obs.: Se quiser como prato único coloque uma quantidade maior de funghi, caso contrário, fica uma delícia se saboreado com um salmão assado.







