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Estrogonofe de soja
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Por Natalha

Ingredientes (8 porções)

  • 1 1/2 xícaras de Proteína texturizada de Soja Grossa
  • cebola1 cebola pequena em cubos
  • pimentão1/2 pimentão em cubos
  • 2 tomates picados para o molho (sem sementes)
  • creme de leite1 caixinha de creme de leite
  • manteiga1 colher de sopa de manteiga
  • azeiteAzeite
  • limão1/2 limão
  • hortelãfolhas de hortelã
  • canela o quanto baste
  • curry o quanto baste
  • pimenta-do-reino o quanto baste
  • 1 cubo de caldo de carne ou qual preferir
  • folha de lourofolhas de louro
  • salpitada de sal
  • açúcarpitada de açúcar

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Soja:

    Hidrate a Proteína Texturizada de Soja conforme a embalagem, normalmente de 15 a 30 minutos em água morna.

  2. 2

    Tire o excesso de água, corte em pedaços menores, se necessário, e reserve.

  3. 3

    Em uma panela doure com a manteiga metade da cebola.

  4. 4

    Acrescente o pimentão, 1/2 tablete do caldo de carne e a soja.

  5. 5

    Refogue bem, regando aos poucos com água para não grudar no fundo.

  6. 6

    Não precisar deixar muito sequinho, mas também não pode ficar muita água.

  7. 7

    Molho de tomate:

    Doure com azeite em uma panela metade da cebola.

  8. 8

    Acrescente o tomate picado e amasse com um socador.

  9. 9

    Junte meio tablete de caldo de carne e meio copo americano de água.

  10. 10

    Deixe no fogo baixo e acrescente o suco de meio limão, folhas de louro, pitada de açúcar, pitada de sal, pimenta-do-reino e por fim algumas folhas de hortelã bem picadinhas.

  11. 11

    Deixe apurar e reserve.

  12. 12

    Estrogonofe:

    Após prontos o molho e a soja misture os dois em fogo baixo.

  13. 13

    Acrescente o creme de leite aos poucos, às vezes uma caixinha inteira deixa o molho muito inconsistente.

  14. 14

    Vá mexendo e adicione o Curry, até o molho ficar com uma cor amarelada, depois adicione a canela, até ficar alaranjado. Acrescente mais pimenta se desejar.

  15. 15

    Está pronto! Sirva quentinho

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Informações adicionais

Dica: Pode ser feito com molho de tomate pronto também. Coloco bastante curry, canela e pimenta para dar um sabor picante muito parecido com o da comida indiana.

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