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Vaca atolada à Mineira
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Por Vitor gomes

Ingredientes (10 porções)

  • 1 kg de costela de boi (não muito gorda)
  • 1 rabada média
  • mandioca1/2 kg de mandioca
  • alho6 dentes de alho
  • cebola1 cebola grande
  • tomate2 tomates
  • 1 colher de chá de urucum ou colorau
  • caldo de carne2 cubos de caldo de carne
  • cheiro-verdecheiro verde
  • salsal a gosto

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Corte a costela retirando o máximo de gordura possível.

  2. 2

    Corte também a rabada na parte das juntas.

  3. 3

    Na panela de pressão coloque óleo, alho, sal, em seguida a costela e a rabada deixando dourar em fogo médio.

  4. 4

    Em seguida coloque o caldo de carne completando com água fervente até encobrir, tampe a panela deixando cozinhar por 40 minutos. Se nescessário deixe por mais 15 minutos. Em outra panela cozinhe a mandiocasomente com agua com cuidado para não deixar desmanchar. Com a carne ja cozida coloque a cebola, o tomate o urucum e a mandioca. deixe na pressão por mais 10 minutos para encorporar o sabor da carne a mandioca.

  5. 5

    Apague o fogo e adicione o cheiro verde.

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Informações adicionais

Dicas: sirva com arroz branco e salada de agrião. Pode ser servido também com polenta cremosa e couve refogada.

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