Ingredientes (6 porções)
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1 kg de ossobuco
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2 ou 3 dentes de alho
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2 colheres de sopa de óleo
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1 cebola media picadinha
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1 pimentão vermelo picadinho
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1 tomate sem pele, picadinho
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2 colheres sopa de mostrada
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½ litro de água
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200 g de extrato de tomate
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1 abobrinha média
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2 batatas inglesas
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2 cenouras médias
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400 g de abóbora
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Caldo knorr
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Condimentos a gosto
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Colorau a gosto
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Sal a gosto
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2 folhas de louro
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1 colher de café de curry
Modo de preparo
- 1
Condimente a carne com 1 dente de alho, os condimentos secos de sua preferência, curry e a mostrada.
- 2
Reserve na geladeira (tampada) por no mínimo 30 minutos.
- 3
Leve a panela de pressão ao fogo, acrescente o óleo, a cebola picada até branquear. Adicione o restante do alho e o pimentão.
- 4
Deixe mais um pouco e adicione o ossobuco.
- 5
Deixe dourar dos dois lados e acrescente o tomate picado sem pele e o knorr.
- 6
Mexa todos os ingredientes, adicione a água, a folha de louro,e feche a panela de pressão e deixe cozinhar por 30 minutos.
- 7
Após os 30 minutos acrescente a cenoura cortada em rodelas, cozinhe por mais 5 minutos.
- 8
Acrescente a batata inglesa, cortada em 4 partes, a abóbora cortada em quadrados médios, o extrato de tomate e o sal, cozinhando por mais 5 minutos. Acrescente a abobrinha cortada em rodelas e cozinhe por mais 5 minutos.
- 9
Sirva com pirão e arroz branco.
