45min
Ingredientes (6 porções)
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8 filés de tilápia
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1 vidro de azeite de dendê
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1 pimentão verde
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2 copos (requeijão) de água
Modo de preparo
Modo de preparo :
- 1
Corte a tilápia em pedaços, tempere com sabor ami e reserve.
- 2
Em uma panela coloque 1/2 vidro do azeite de dendê.
- 3
Frite este peixe, você vai perceber que vai começar a dissolver (como frango desfiado).
- 4
Desligue a panela e reserve.
- 5
Em outra panela coloque agua e pimentão em rodelas e tempere a gosto, deixe
- 6
abafar.
- 7
Quando o pimentão estiver bem mole, coloque a outra metade do vidro e desligue a panela.
- 8
Una o filé com o pimentão.
- 9
Bom apetite.







