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Contrafilé rápido e saboroso
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N
Por Nely França

Ingredientes (4 porções)

  • bife de contrafilé1/2kg de contra-filé
  • cebolaCebola à gosto
  • temperoTempero pronto
  • alhoAlho
  • óleoÓleo

Modo de preparo

Modo de preparo :
  1. 1

    Corte a carne em pedaços, típicos para cozinhar.

  2. 2

    Tempere-a com a cebola, o alho e acrescente o tempero de sua preferência.

  3. 3

    Numa panela de pressão, coloque o óleo para aquecer, não precisa ser muito.

  4. 4

    Jogue a carne temperada com os ingredientes acima e refogue um pouco.

  5. 5

    Tampe a panela e deixe a carne na pressão por 10 minutos, sendo os primeiros 5 minutos no fogo alto e o restante em fogo baixo.

  6. 6

    Desligue.

  7. 7

    Espere a pressão sair e destampe a panela. Neste momento, um cheirinho maravilhoso tomará conta de sua cozinha. Está pronto.

  8. 8

    Se preferir, ao destampar a panela, ligue novamente o fogo e deixe a carne dar uma douradinha.

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